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一? 减肥训练营值得去吗?这四点你一定要知道

有朋友在问,那种封闭式减肥训练营值得去吗?贵不贵?有没有效果?虽然我也是一直做体重管理的,但对于这种了解也不多,但可以给一些建议,供参考参考。

1.首先,关于价格问题

虽然我没有去了解过,但来参加我这边减肥指导的小伙伴,之前也去参加过,一个月要花几千上万不等,可能不同的环境价格不一样。你想嘛,封闭式管理,每天住在里面,吃在里面,还有每天享受各种老师的指导,各种器具的使用,这些都是要花费用的,没有几千上万一个月,训练营得亏。所以,价格肯定不便宜,如果你不差钱,想去体验也是可以的,因为里面确实可以减肥。

2.其次,我们就来说一下效果

说实话,去减肥训练营确实会减肥。因为减肥就是那么回事,管住嘴、迈开腿,只要做到了这两点,自然能够瘦,虽然我没有进去体验过,但一想都知道里面是怎么回事。你到减肥训练营,里面一方面肯定会管理你的饮食,包括三餐意识搭配要合理,控制好主食量,吃够蛋白质,多吃蔬菜,适量吃水果,这是饮食管理的基本原则,在哪里都一样。同时尽量少油少盐、甚至有些地方完全让你吃水煮菜。并且,这个过程中会严格控制你的零食,避免偷吃食物,影响效果。所以,你会看到随时有教练去查房。

3.另一方面就是运动了

并且会占据大量的时间,在里面持续的进行运动,各种有氧、无氧运动都会给你安排上,让你一天大量流汗,大量消耗能量。一方面会流出很多汗水,降低体重,另一方面是运动带来的大量消耗能量,你体重不减都不好意思待在里面。所以,在减肥训练营,从方法层面上讲,管住嘴迈开腿,那肯定是可以瘦下来的。并且,很多人效果还很明显,大基数一个月瘦20斤、30斤去比比皆是,因为你毕竟每天流那么多汗,水的消耗量都很高。

4.那参加减肥训练营后会反弹吗?

我这边的很多学员都是参加过减肥训练营来我这的,因为很多反弹的,离开了那个高强度严格管理的环境,肯定会反弹,并没有养成健康的习惯,是在特定的环境下逼出来的,不反弹才怪,

就好像在训练营里节食久了,一旦恢复正常饮食,就很容易暴饮暴食。参加训练营后,我相信90%以上的人不会继续运动了。甚至会因为这段时间大量的运动,产生心理情绪,活动量减少,饮食量增多,自然就容易反弹。当然,也不是绝对的,还是有很多人通过训练营瘦下来,你要结合自己的实际情况来进行选择。

二 减肥靠挨饿,纯属不靠谱,只是自虐而已,早就应该被淘汰的垃圾方法

很多人相信,减肥就得靠挨饿,比如说,有的人听信每天吃一顿减肥法,那好,只要你饿住,你肯定会减重。恭喜你减重成功了。然而,人只不过是凡人而已,一日三餐是人活着的客观规律。某天,当你想恢复做正常饮食时,此时,你只需稍微恢复一点饮食,体重就会蹭蹭蹭蹭地上浮(即反弹)。所以,除非你一辈子压制自己节食饿着,看着别人大快朵颐。

可是, 可能吗?

因为饥饿也是一种情绪。它就像我们的喜怒哀乐一样,也一样难以控制啊。当我们去节食,去控制饮食,去挨饿,其实是在压抑进食的欲望。如果你是一个意志力坚定,对自己心狠手辣的人,你或许可以节食一周,一个月,甚至一年。但是你能一辈子这样压着压着自己的食欲吗?

压到你压不住的时候,就爆发,被压抑的进食欲望会疯狂地报复你,再也瘦不下来。总之,千万不要吃太少,千万不要饿,减肥食谱是别人的,你得按自己的节奏,吃营养搭配均衡的一日三餐饮食,配上适合自己的运动,才是减肥的王道。

三 减肥其实是很简单的,只要用对了方法,轻松健康瘦才是王道。

从认知上改变认知是比较费劲的,从结果上改变认知是比较容易的,我们固有的认知就是减肥就得挨饿,这是不对的,给大家一套科学的不挨饿瘦身方案,你们自己体验一下就知道什么叫吃饱了也能舒服的瘦了,你们可以怀疑或者否定,但是你们不能不了解体验,实践得真知,光说理论是没有意义的,

我们这套不挨饿的瘦身方案可不是什么杂牌货,是正规军,从美国引进的,在欧美特别火爆,不用节食,也不用运动,更不用计算卡路里,从科学控糖的思路出发,吃饱,吃好,也能健康的瘦,这些拿去吧《全套控糖减脂方案》电子手册,相关视频教程讲解,全国每月两次的瘦身公开课,以及100多种可以吃的食谱《YES食物列表》和《NO食物列表》,在家就可以操作,非常简单,需要的朋友可以到敏姐的维辛(谐音)拿:前边开头的一组是:m6? 后边的一组是:sksk 把这两组数据按照先后顺序组合起来就可以,很简单,备注:知道。

实践是检验真理的唯一标准,减肥真的不是挨饿,而是与食物的合作,科学的方法,掉秤十斤二十斤很容易,掉脂肪十斤二十斤也易如反掌。

四 瘦身怎么吃粗粮?吃对瘦身,吃错增肥,千万别再乱吃了!

现在,已经有越来越多的人,开始为了瘦身把粗粮作为主食了。因此,后台也陆陆续续出现了很多关于粗粮的问题,比如,瘦身中粗粮应该吃什么,哪些粗粮瘦身效果好...

今天,我就系统地为大家整理了瘦身中,粗粮的选择和吃法,希望对你的瘦身能有帮助!

什么是粗粮?

所谓叫粗粮,是相对于我们平时吃的精米白面而言的,主要是未经过深加工的五谷等食物,包括谷物中的玉米、燕麦、荞麦,以及杂豆类中的绿豆、红豆、豌豆等。

在我国,粗粮还包括黍(糜子)、粟(小米),以及薯类中的红薯、紫薯、白薯、土豆等。而细粮,也是相对于粗粮而言的,主要指经过深加工的成品粮,不同地区粗、细的标准不同,深加工的程度不同,所以,细粮并非完全指我们常吃的大米和面粉。像玉米粉、土豆粉等,本身是粗粮,经过精细研磨之后,会介于粗粮和细粮之间。

为什么粗粮更适合瘦身?

现在的人,之所以那么推崇粗粮,当然是因为粗粮相比于精粮更健康,有更多的优点。

1、富含膳食纤维

粗粮,因为没有经过深加工,膳食纤维未被完全破坏。在瘦身中,高膳食纤维的食物,能够延长肠胃排空的时间,带来更强、更持久的饱腹感,让你更不容易饿。而且,高纤维的食物,消化难度大,消化这类食物本身也能消耗一定的热量,再加上促进肠道蠕动、缓解便秘、调理易瘦体质等作用,比精米白面更适合瘦身。

2、减缓吃饭的速度

瘦身的人都知道,减慢吃饭速度,能够降低饮食摄入量,帮助瘦身。有研究证明:平均每口食物咀嚼20次以上的人,比咀嚼10次左右的人每顿饭少摄入10-15%的热量。粗粮的口感更粗糙,需要充分咀嚼才能吃下去,一定程度上能降低吃饭的速度,给大脑充分的反应时间,让你吃饱即停,避免吃多。

3、富含维生素和矿物质

粗粮中的很多营养成分,主要集中在外层的粗糙部分,精加工等于破坏了这部分营养。举个简单的例子:糙米,在经过精加工后会变成大米,口感和色彩更好了,但B族维生素的含量却仅剩下了原本的1/4。其实,粗粮还有一些其他的优点,针对不同人群也有不同的特点,这里就不一一赘述了~吃粗粮瘦身,适合每个人吗?

粗粮虽然更适合瘦身,却不是每个人都适合吃粗粮,下面这5种人就不适合吃粗粮:

1、肠胃功能差的人

粗粮中的膳食纤维比较丰富,消化的难度比较大,会加重肠胃负担。肠胃功能差的人,犯起病的时候,吃米饭都会觉得难受,更何况是粗粮,这类人,还是老老实实粮吧。

2、缺钙/铁的人

粗粮中的植酸和膳食纤维,会在体内结合形成沉淀,阻碍身体对矿物质的吸收。缺钙/铁的人,本身就很缺乏这类矿物质,再被粗粮阻碍吸收,就会加重缺钙/铁。

3、肾功能不全的人

粗粮中的植酸,含有磷元素,过量的磷元素会加重肾脏的负担。

4、免疫力低下的人

膳食纤维,一定程度上会阻碍身体对于营养的吸收,为了营养健康,不应该长期吃粗粮。

5、老人、小孩、孕妇和发育期少年

老人和小孩的肠胃功能比较弱,吃多了粗粮会引起腹胀,出现消化不良。孕妇和发育期青少年,正处于补充能量和营养的时期,粗粮会阻碍身体对营养的吸收和利用,不建议长期吃。

怎么吃粗粮最瘦身?

瘦身中,吃粗粮还是有很多讲究的,主要包括下面6点:

1、粗细搭配

粗粮相比于精粮,往往缺少一些身体所必须的氨基酸,不能长期单一食用。

而且,长期大量地吃粗粮,会加重肠胃负担,造成营养不良等问题。

所以,最科学的方法是粗细搭配,每天主食中的粗粮占1/3-1/2,对身体的负担小,营养也更均衡,更有利于健康。

2、科学烹饪

即使是粗粮,如果过度烹饪,同样不适合瘦身。

比如,把玉米加工成爆米花,把土豆加工成薯条,热量都至少飙升1/3,把玉米面做成玉米饼,加入了蔗糖,也同样不适合瘦身。

粗粮最佳的烹饪方法,是尽可能地保证原态,减少油、盐、糖的添加。

3、多喝水

粗粮中,含有丰富的膳食纤维,饮水不足的时候,会出现大便干结等问题。

这里注意一点,瘦身中出现便秘,最佳的解决办法是吃膳食纤维+水,膳食纤维和水,缺一不可。

4、循序渐进

没有吃过粗粮瘦身的人,初次尝试的时候,粗粮比例尽量不要太高。

循序渐进的一点点增加粗粮的比例,慢慢找到适合自己口味、肠胃的比例区间,避免出现肠胃不适等问题。

5、不要只吃粗粮

粗粮能瘦身,是建立在用粗粮代替部分米面的基础上,它本身的热量并不低。

有些人,觉得粗粮能瘦身,每餐只吃粗粮,不吃肉蛋奶和蔬菜、水果,不仅摄入的热量整体不低,还无法保证身体所需营养,只会身材越来越胖,身体越来越虚弱。

6、多种粗粮搭配食用

不同的粗粮,富含的营养素不同,不建议长期只吃一种或几种粗粮。身体保证了营养均衡的摄入,基础代谢会更高,更不容易胖,而保证营养均衡摄入的一个最简单方法就是:吃杂!

不要每天粗粮只吃蒸红薯、煮玉米了,适当做一些杂粮饭,比如南瓜+藜麦蒸成藜麦饭,玉米+黑米蒸成黑米饭,甚至3-4种食物混合,都是不错的选择。

最后,提醒大家,粗粮煮熟的速度比较慢,和米饭一起煮的时候,尽量提前把粗粮浸泡1-2个小时,可以避免夹生和口感太硬。

世界粮食日宣传活动简报

 在生活、工作和学习中,简报在生活中的使用越来越广泛,简报是简要的调查报告,简要的情况报告,简要的工作报告,简要的消息报道等。什么样的简报才是有效的呢?以下是我收集整理的世界粮食日宣传活动简报,欢迎阅读与收藏。

世界粮食日宣传活动简报 篇1

 在20xx年世界粮食日到来之际,嘉吉粮油(南通)有限公司联合南通市粮食局开展了以“兴粮惠农进万家”为主题的系列粮食安全宣传教育活动,希望通过实际行动,倡导爱粮节粮、减少粮食浪费,支持和推动中国粮食安全。

 系列一走进南通大学之节粮百米卷轴

 10月15日,嘉吉粮油(南通)有限公司联合南通市粮食局走进南通大学,通过校园横幅、展板、展位宣传爱粮节粮,并与南通大学学生同在百米卷轴上签字,共同呼吁学校和社会爱惜节约粮食。

 系列二走进开发区实验小学之爱粮节粮讲座

 10月16日,嘉吉粮油(南通)有限公司联合南通市粮食局走进南通市开发区实验小学,开展了爱粮节粮讲座,爱粮节粮知识问答,并联合实验小学进行了爱粮节粮手抄报比赛。我们也希望通过此次活动,树立小朋友们爱粮节粮的理念。

 系列三走进紫荆花社区之兴粮惠农进万家

 10月17日上午,热烈的启动仪式后,来自嘉吉公司和紫荆花社区的12个家庭开始了“五谷作画”的创作,孩子们和家长们用各类植物种子和五谷杂粮,充分发挥想象力,用灵巧的双手,描绘出爱惜粮食,珍惜粮食的心情。

 现场更是进行了爱粮节粮有奖知识问答,让社区居民在答题中更深入的了解和爱惜粮食。当晚,南通电视台总而言之栏目也对世界粮食活动进行了播报和宣传。

 我们希望通过一系列爱粮节粮宣传活动,让每一位市民都能行动起来,为爱粮节粮贡献一份自己的力量。

世界粮食日宣传活动简报 篇2

 10月16日是“世界粮食日”,为了提高学生勤俭节约意识,营造爱粮惜粮、节约粮食的良好氛围,上饶市第十八小学开展了以“粒粒皆辛苦”为主题的系列教育活动。此次活动还特意请来了督学周继英校长,上饶市少先队总辅导员李丽和六小教研集团部分学校的领导,与孩子们一起度过这个富有特色的日子。

 活动在五年级刘涵韵同学发出的爱粮、惜粮、节粮倡议书中开始;六年级的谢小蝶和林巧巧同学的则运用粮食进行了创意绘画,给了我们珍惜粮食的警醒;为了让惜粮的思想深入人心,全校学生分高低段齐声背诵了《悯农》两首古诗,通过吟诵,把勤俭节约的美德牢记心间;活动的高潮是学校鼓励学生和各位嘉宾一起走进田间地头,通过拔萝卜,除草,体会农民劳作的辛苦,培养学生自觉养成节约粮食、不糟蹋一粒米的好习惯;最后开展了“爱惜粮食,从我做起”的师生签名活动以及“光盘行动”照片展示。让我们相信孩子们会把“粒粒皆辛苦”的好习惯保持下去。

 正所谓,“粒粒皆辛苦”,拒绝舌尖上的浪费,让我们一起加入建设节约型学校。

世界粮食日宣传活动简报 篇3

 为培养全体师生节约粮食的意识和责任感。xx镇中心小学结合本校实际,开展了多种形式“珍爱粮食,从我做起”的主题教育活动。总结如下:

 首先,进行一次主题为“爱惜、节约每一粒粮食”的国旗下讲话,向全校学生发出倡议,要求节约每一粒米,每一颗粮食,不随意倒掉饭菜,不挑食,不剩食,让更多的人有粮吃。

 其次,开展“珍惜粮食,从我做起”主题班会活动。通过看实物、听讲解等方式学习稻谷、玉米等粮食作物的知识,让学生了解“艰苦奋斗、勤俭节约”是中华民族的'传统美德,自觉从现在做起,从我做起,节约每一粒粮食,抵制和反对浪费粮食的行为,养成勤俭节约的良好风尚。

 第三,向家长发放“爱惜一粒米,珍惜一滴汗”宣传资料,让家长也了解爱粮节粮宣传周的重要意义。

 第四,通过“小手牵大手”形式,开展“爱惜伴我在校园,我把节约带回家”活动;呼吁全体同学做“节粮小卫士”,从我做起,监督父母等家庭成员爱惜粮食,节约粮食,充分发挥孩子们“小小粮食宣传员”的作用,把有关爱惜粮食、节约粮食的意识传给家长,带动家庭参与节约型社会的建设。

 通过一系列活动,不仅让孩子们了解了生活中节粮的种种做法,更是将环保教育的课堂延伸到了家庭,“爱惜粮食”这四个字深深扎根在孩子们的心中。

世界粮食日宣传活动简报 篇4

 10月17日,区粮食局在XX镇院桥街组织开展世界粮食日和粮食安全系列宣传活动,引导更多的群众来关注粮食质量安全,宣传活动取得预期效果。

 一是区局高度重视宣传活动。今年是第38个世界粮食日,主题是“努力实现零饥饿”。我局旨在号召全区粮食系统干部职工积极宣传国家粮食政策,向广大市民普及“端牢国人饭碗,保障粮食安全”的宣传活动主题。局党委高度重视此次宣传活动,提前召开工作会议,安排部署任务,落实工作人员。

 二是制定详细活动方案。为开展好此次宣传活动,区局提前制定活动方案,落实宣传活动经费近10万元。在活动开展前,积极联系社区、村居落实场地;联系相关企业制作完成宣传主题横幅、2000个储粮小米桶、500份宣传手册、2500份宣传环保袋和12块宣传活动相关的知识展板,为整个活动的顺利开展打下基础。

 三是紧密结合社会化储粮试点工作开展宣传。我区被列为全省四个社会化储粮试点之一,为营造良好的舆论氛围,继续增强我区城乡居民的储粮意识。区局结合此次宣传活动,制作2000个储粮小米桶向民众发放,进一步提升我区社会化储粮水平,也是对前期试点工作开展成果的巩固。

 四是活动现场宣传形式多样。这次宣传活动内容丰富,现场民众参与热情高。活动进入当地街区,现场挂起了今年宣传的主题横幅,陈列着爱粮节粮、科学储粮等宣传知识的展板。活动中,工作人员向市民讲解今年世界粮食日和粮食安全系列宣传活动知识;介绍如何进行粮油质量鉴别和科学保存。活动中,工作人员向过往市民发放赠送宣传手册和相关宣传品。

世界粮食日宣传活动简报 篇5

 为了配合世界粮食日宣传活动,枫林幼儿园的全体教工在孩子们中间开展了一次爱粮节粮活动。活动围绕一个节粮的目标,从小小一粒米着手。老师们纷纷行动起来,有的从书中、网上寻找下载适合各年龄阶段学习的爱惜粮食等儿歌,在活动中老师还结合谈话、故事、表演、比比哪位宝宝本领大等多种形式来开展组织,使孩子们明白小小一粒米来之是多么不容易。

 为了使活动开展得更为有效,枫林幼的老师们还通过校园网站、家园宣传栏向全体家长和小朋友发出了爱粮节粮的倡议书,让每一位家长也知晓爱粮节粮的活动,并积极参与到这次节粮的活动中去。真正体现了家园携手,共同关注孩子发展的重要性。

世界粮食日宣传活动简报 篇6

 龙华幼儿园的老师在向全体小朋友提出倡议:做个爱惜粮食的好宝宝,从珍惜每一粒粮食开始。星期一的上午,老师们在晨检的门厅张贴好了三颗大大的爱心,并放置了签字笔,每个走进幼儿园的孩子都主动地拉着爸爸妈妈,来到爱心前签下自己的名字,不少孩子一边签名一边说:签了名我就能做得更好,我吃饭一粒米、一点菜也不漏,是个爱惜粮食的好宝宝。

 以后我吃饭都不挑食了,我要做个健康的乖宝宝。家长们也在一旁陪伴,并对幼儿园能在“世界爱粮日”到来之际,开展这样的活动表示支持和积极响应,要从自己做起,教育孩子节约每一粒粮食,大家一起爱惜粮食、节约粮食。

世界粮食日宣传活动简报 篇7

 康乐幼儿园在节粮周活动中,老师们通过板报、发放自编的节粮倡议书的形式向家长社区居民呼吁。“节粮在我身边,每天节约一点点,每天奉献一点点,用我们的行动,用我们节省的粮食和资源去帮助更多需要帮助的人”从而明白要珍惜粮食,让大家以节约为荣,让节约成为一种时尚,让节粮成为一种习惯的理念得到了家长们大力的支持。

 为让康乐幼儿园的孩子知道粮食的来之不易,通过学上两手“悯农”的古诗,听上一段幼儿园小喇叭广播,画上一幅稻草人保护庄稼的画等学习手法,幼儿懂得了喷香的米饭、雪白的馒头、美味的面条来之不易现在埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜,吃饭挑食现象没有以往厉害了,孩子们餐桌也变干净了,并懂得了挑食是最不应该的行为。当看到孩子们有表情的朗诵古诗“悯农”、向家长居民发放讲解要节约粮食、珍惜粮食的、劝解米粒撒满桌的同伴时,老师们由衷的感到欣慰。通过这次活动,孩子、老师和家长们逐渐认识了珍惜粮食的重要性,也从中获得了许多知识和乐趣。活动让爱粮节粮,杜绝浪费!成为了康乐幼儿园节约粮食的座右铭。

世界粮食日宣传活动简报 篇8

 xx食安办、县粮食局、县市场监管局、县农委、教育局、科技局等部门,开展了20XX“世界粮食日”暨全国爱粮节粮宣传周活动。主要活动有:

 10月16日“世界粮食日”当天,xx多部门在刘邦广场开展了宣传活动,摆放宣传展板20余块,现场向群众发放宣传资料3000余份,为群众提供粮油知识现场咨询服务,向公众宣讲节粮减损、粮油营养健康等科普知识,开展“爱粮节粮,从我做起,从现在做起”签名活动,倡议大家从现在做起、从自身做起,节约每一粒粮食,养成勤俭节约的良好风尚。同时,与县教育局联合,向各学校印发了《爱粮节粮,从我做起,从现在做起倡议书》,各学校班级黑板报更换了爱粮节粮的内容。向各社区张贴了“世界粮食日”宣传海报,引导大众科学消费,健康消费。

 充分利用局微信公众号、政务网站、社区宣传栏、微信群、县电视台、张贴宣传海报等途径,广泛宣传世界粮食日和全国爱粮节粮宣传周活动主题,报道宣传活动的特色亮点。并结合“百、千、万”集中走访活动,动员全县粮食购销企业行动起来,悬挂“爱粮节粮保安全,优粮优价促增收”、“节约粮食,从我做起,从现在做起”等50余幅,并通过发放宣传册、宣传单、现场咨询等形式,向群众普及爱粮节粮知识,交流节粮好经验、好办法,收到良好的效果。

 xx相关部门还将继续开展进社区、进农村、进学校、进机关食堂、进工厂宣传活动,引导、带动大众积极参与,广泛宣传爱粮节粮科学知识,普及“中国好粮油”系列标准和质量控制,多层次、多角度宣传报道粮食生产、流通及消费等环节的“爱粮节粮之星”,号召大家树立正确的粮食观。养成居安思危、处丰思歉、惜粮如金、节粮成习的良好风尚,动员全社会力量共同参与,减少粮食损失浪费,让节粮爱粮、促进优质粮食生产、保障国家粮食安全的观念深入人心。

世界粮食日宣传活动简报 篇9

 根据《关于组织开展xx市20XX年世界粮食日和粮食安全系列宣传的通知》(x发改仓储〔20XX〕x号)文件精神,结合我县实际情况,现将20XX年世界粮食日和粮食安全系列宣传活动开展情况总结如下:

 一、走访调研了解情况

 由我局牵头成立4个督查组开展粮食安全大走访大调研,走村入户、深入田间地头,开展政策宣讲、推介科学知识等。对各镇落实粮食安全行政首长责任制情况进行摸底调研,通过查阅资料、实地查看、听取汇报等多种形式相结合,充分了解掌握各个镇粮食生产、储存、销售等相关情况,以确保口粮绝对安全,把饭碗牢牢端在自己手上。

 二、系列宣传增强效果

 10月16日,由县粮食、农林、教育、科技、妇联等部门联动,在人流密集的xx县鼓楼街广场设置会场,共同举行了20XX年世界粮食日和全国爱粮节粮宣传活动。

 一是进行现场宣传。今年世界粮食日的活动主题是“努力实现零饥饿”,粮食安全系列宣传活动主题是“端牢国人饭碗,保障粮食安全”。活动紧紧围绕这两个主题,积极向广大市民宣传粮食安全、日常保管粮油小常识、节约粮油小知识,进一步提升人民群众节约、爱惜粮食的意识和自觉性,努力营造全社会关注粮食、珍爱粮食、节约粮食,保障国家粮食安全的良好氛围。

 二是设置现场咨询。在10月16日宣传活动中,由各股室分别组织专业人员向市民进行粮食科普知识普及,宣传纪念世界粮食日和今年的主题及意义。调控股负责人回答群众粮食流通政策法规的咨询,法规科负责粮油市场法律法规的宣传;仓储股负责回答群众粮油产品小常识、粮油质量鉴别方法的咨询,围绕如何选购放心大米、面粉、以及食用油、粮油正确储存方法等,针对老百姓关心的生活话题进行答疑解惑,加强现场互动、提升宣传效果。

 三是发放宣传资料。活动当天,县粮食局向市民发放“世界粮食日”、放心粮油、爱粮节粮相关资料,共计发放近10种、700余份资料,确保宣传工作落到实处、宣传活动取得实效,传播了爱粮节粮正量能,保证宣传活动有声有色有影响,从而使广大群众明白节约粮食和粮食安全的意义,在日常工作中珍惜每一颗粮食。

世界粮食日宣传活动简报 篇10

 今年10月16日是第37个世界粮食日,所在周是我国第27个全国爱粮节粮宣传周。xx县xx镇中心小学抓住这一机会,大力引导师生节约粮食反对浪费,合理消费,开展了“世界粮食日和全国爱粮节粮”宣传周活动。现总结如下:

 本次活动把2017年世界粮食日的主题“改变移民未来――投资粮食安全,促进农村发展”和2017年全国爱粮节粮宣传周的主题“爱粮节粮保安全,优粮优价促增收”作为活动指导。成立了以学校校长为组长的节约粮食反对浪费工作领导小组,下设办公室负责日常教育宣传管理工作,少先队大队辅导员负责具体开展一系列活动,采用了广播、国旗下讲话、黑板报、宣传展板、主题班会等形式教育学生从小养成节约粮食、反对浪费的好习惯。加强了对学生用餐情况的督查,查找浪费粮食现象,并及时通报、曝光浪费现象,教育师生节约粮食、爱惜粮食;懂得“粒粒皆辛苦”的深远的意义。

 通过此次活动培养了师生艰苦奋斗、勤俭节约的美德,师生们纷纷表示拿出实际行动,从现在做起,从我做起,让节约粮食成为一种习惯,让“节约光荣、浪费可耻”的观念成为我校的优良作风,用实际行动参与到“节约粮食,反对浪费”的节约行动中来,为建设文明、和谐的校园做出应有的贡献!

世界粮食日宣传活动简报 篇11

 全区教育系统扎实组织开展了20xx年世界粮食日和全国爱粮节粮宣传周活动。

 一是主题班会展风采。各学校充分利用主题班会课,举办爱粮节粮科普知识讲座,宣传讲解我国粮食安全形势、粮食供给状况,健康消费、合理膳食等科普知识。同时,利用升旗集会等集中活动,开展主题鲜明的国旗下讲话宣传活动。

 二是光盘行动倡新风。各学校大力开展“光盘”行动,弘扬艰苦奋斗、勤俭节约的传统美德。同时,落实举措,强化管理,开展量化评比和文明监督,教育引导广大师生爱惜粮食、节约粮食。

 三是形式多样促实效。通过宣传栏、板报、校园广播、主题班会等多种形式,各学校大力宣讲“世界粮食日”的来历,宣传“爱粮惜粮”的重要意义,倡导珍惜粮食、反对浪费的良好风尚。

 四是先进评选树典型。各学校广泛开展“节约标兵”评选活动,教育引导广大学生从小事做起、从细节做起、从自身做起,逐步引导青少年群体树立“爱粮节粮,助力国家粮食安全”的观念和意识。

南通玉兔集团有限公司怎么样?

简介:南通玉兔集团有限公司是“中国肉类强势企业”、农业部授予的“综合管理达标企业”、江苏省“重合同守信用企业”、江苏省“AAA级特优质资信企业”;玉兔食品是“中国国际农业博览会名牌产品”、“中国长寿文化节指定产品”、“江苏省质量信用产品”、“江苏省名牌产品”、“江苏省消费者协会推荐产品”;“玉兔”商标是江苏省着名商标。公司先后成功地通过了ISO9001国际质量体系认证、QS认证、HACCP体系认证和卫生注册认证。

玉兔集团始建于1984年,至今已有二十多年的历史,是老字号肉食品加工企业。先后从日本、瑞士、德国、美国、意大利等国家引进具有国际先进水平的生产设备30多台套,形成了从生猪收购、屠宰、分割到产品加工一条龙的现代化生产线。“玉兔”肉制品具有“品种多样化,规格系列化”的产业结构特点和领先同行的产品结构布局。公司主要生产高温、低温、腌腊、休闲四大类100多个规格品种。多年来,玉兔系列肉制品畅销全国100多个大中城市,深受广大消费者青睐。

法定代表人:黄海波

成立日期:1996-05-28

注册资本:1480万元人民币

所属地区:江苏省

统一社会信用代码:91320682714135740U

经营状态:在业

所属行业:制造业

公司类型:有限责任公司

英文名:Nantong Yutu Group Co., Ltd.

人员规模: 1000-4999人

企业地址:如皋市江安镇玉兔路

经营范围:食品生产(肉制品;蛋制品;食用油、油脂及其制品);牲猪屠宰;普通货物运输;食品销售;卷烟零售(限分支机构经营);畜禽收购、销售;自营和代理各类商品的进出口业务(国家限制和禁止企业经营的商品除外)。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)